Pilates - Yoga - Health12 May 2006 08:02 am

La version française pour ma petite Marie-Cécile chérie adorée :

Prof de Pilates en devenir (môa !)

C’était histoire de dire que je commençais à enseigner, chez moi, à des amis. J’ai organisé deux cours au sol pour débutants (2 x 4 personnes), pour une durée de 5 semaines. J’ai commencé hier et c’était très enrichissant. Pas mal de choses à améliorer mais dans l’ensemble cela s’est très bien passé.

Rebelote ce soir dans notre salon transformé en studio temporaire… le sofa est parti, la table est renversée et poussée au fond de la pièce, le sol est nu, mais nous restons habillés ;-)

Retour à l’anglais

That’s it, I am teaching for real! OK, it is at home so not exactly like a real work environment, but the groups are real… 2 groups of 4 people starting this Sunday… I will be playing apprentice Pilates sorcerer twice a week for 5 weeks.
My program is ready, so I just have to practice it and be ready to say the words… lift pelvic floor, engage lower abs, squeeze those inside thighs together, watch that your pelvis doesn’t move, keep your shoulders anchored in their back pockets, glutes are relaxed (or not)… the works!

I would like to thank my friends who, straight away, signed up for the 2 classes . They must really trust me and be open to learning Pilates… that, or they love the idea of 5 free classes ;-)

Gotta go to class, see ya!

3 Responses to “Becoming a REAL Pilates instructor”

  1. on 14 May 2006 at 4:58 am marie

    Je ne savais pas pour l’accident de voiture; encore un!
    Bonne chance pour le groupe demain; vous serez une très bonne instructrice!
    biz
    ml

  2. on 14 May 2006 at 7:42 pm Marie-Cé

    Coucou!
    S’il te plait…fais un paragraphe en français!…
    A moins que tu en fasses exprès pour que je me remette à l’anglais!
    Bises,
    Marie Cé

  3. on 18 May 2006 at 7:35 am ml

    Dans un sens, vous faites la même chose que moi: formation, travial du dimanche, études de l’anatomie etc. Bon, heureuse -ment,je n’ai pas à passer d’exam. Cela m’a l’air très bien parti pour vous; j’en suis vraiment contente – qui l’aurait pensé il y a un an – avec le Master commercialo-je ne sais plus quoi.
    ml

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